Durante 20 anos, atuei como Secretária Executiva e vivi de perto uma rotina intensa de trabalho, responsabilidades e cobranças. Foi a partir da minha própria busca por mais saúde, bem-estar e qualidade de vida que comecei a conhecer as terapias integrativas e a compreender que cuidar de si vai muito além de tratar sintomas.
Hoje, meu trabalho é voltado para mulheres que vivem uma rotina semelhante à que eu vivia: trabalham, cuidam da casa, da família e de tantas outras responsabilidades, muitas vezes chegando ao fim do dia sem energia nem tempo para si.
Minha abordagem é integrativa e considera cada mulher por inteiro: corpo, mente e emoções e a relação com o ambiente em que vive. Busco compreender o que pode estar interferindo no bem-estar e na qualidade de vida, unindo o autoconhecimento à compreensão do espaço em que vive.
Meu propósito é ajudar mulheres a se olharem com mais cuidado e a construírem uma relação mais saudável com sua casa, sua rotina e consigo mesmas.
